更年期とはさらなる年の時期

更年期という『更』とは

『さらなる』という意味もあるので

『更なる年』のための時期と言えます。

どういうことかというと

若いときは体を中心に生きてきたのが

年齢とともに体力は、物理的にどうしても落ちていきます。

しかし、そこから上がってくるのが『心』です。

年齢を積み重ねるほど上がってくるのが心の体力、

いわゆる心の年輪がどんどん大きくなっていきます。
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これまで体に無理をかけた方は

この時期にしっかりとご自身の体をいたわってあげる。

必要であれば、メンテナンスもする。

そして、次のステップである

60歳を元気に迎える。

そのために必要な時期が

更年期という時期です。

体から心へかわる切り替わりの時期とも言えますね。

お体のメンテナンスが必要な方は

神経を整える骨盤調整でもう一度元気を取り戻しましょう!

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